BMI

特に女性だと気になるダイエットに関係する話題ですが、３０－６０代男性　３割「上半身肥満」２０代女性２割以上「やせ」という記事が載っていてショッキングなわけですが、”なし（下半身肥満）型”というのもありましたよねぇ？部分やせってできる方法を教えてほしいくらいですｗ

最近言われていた「体脂肪率」より、こっちのほうが正確らしいんですがどうなんでしょう。

残業とかすると夜中に夕食ってのもありますし、太る要因はかなりあると思うんですけどね、うちの業界の場合(^_^;)

あなたの今の体格は?

自分でもBMIをやってみたら、やせにやや近い標準でした(^_^;)

あなたのBMI値はどれくらいでしたか？

ちょうど明日は友人の引越手伝い、楽しんでやせるぞー（マテ

管理人：ひろな

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ひろなです。
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